大学にて体育の教員免許を取得後、カラダを動かすことから食べることの世界に興味を持ち、栄養学を学んで管理栄養士を取得する。

筑波大学大学院修士課程を修了した後、05年に明治製菓株式会社(現・（株）明治)に入社。

プロサッカー選手の酒井高徳選手、酒井宏樹選手、ラグビーの五郎丸歩選手(2021年引退)、マウンテンバイクの山本幸平選手他、様々な競技のトップアスリートからジュニア選手の栄養サポート業務に携わる。プロサッカーチームの下部組織に対する栄養サポートでは、「2007年度地域に根ざした食育コンクール」の優秀賞農林水産省消費・安全局長賞を受賞。スポーツ栄養の普及に携わる。

19年3月(株)明治を退社、8月よりスポーツバックス所属。

アスリートの栄養サポートや、教育機関での非常勤講師、セミナーでの講師などを務める。

2024年3月『ジュニアのためのスポーツ栄養: 学んで、食べて、強くなろう!』発売。