中学3年生時に、海外遠征カナダ選手権200m背泳ぎで、当時、日本歴代2位となる日本中学新記録樹立。高校インターハイでは、200m背泳ぎで、3連覇達成。

同年アジア競技大会では、個人、リレー種目で、3個の金メダルを獲得。

2000年シドニー五輪、200m背泳ぎ4位、200m個人メドレー8位入賞。

2002年日本選手権では、100m、200m自由形、200m背泳ぎ、200m個人メドレーで史上初の4冠達成。

「ハギトモ」の愛称で親しまれ、2004年現役引退。

5年の歳月を経て、2009年現役復帰宣言。復帰レースとなった新潟国民体育大会では大会新記録で優勝。

翌年2010年には、30歳にして日本代表に返り咲いた。

同年、ワールドカップ東京大会で50m自由形、100m個人メドレーで、短水路日本新記録を樹立。

順調な仕上がりを見せていた矢先、五輪前年である2011年4月に、子宮内膜症・卵巣のう腫と診断され、手術。

手術後は精力的にリハビリに励み、レース復帰。

2012年2月のJAPAN OPENでは、50m自由形で短水路日本記録を樹立。

4月に行われたロンドン五輪代表選考会ではレベルが上がってきた女子自由形で、堂々と決勝に残り、意地を見せた。若手のスイマー達に刺激となる存在である。以降、

2013年　日本水泳連盟理事就任。

2014年　日本知的障害者水泳連盟理事就任。
2015年　2020東京オリンピック・パラリンピック競技大会
　　　　 組織委員会アスリート委員就任。
2019年  公益財団法人日本体操協会改革推進担当理事就任。
2020東京オリンピック・パラリンピック競技大会では、競泳界史上初、両大会での解説を行い、初の女性解説者となる。

テレビ・ラジオ出演や水泳の解説のほか、自ら現場に行って取材を行い、ライターとしても活動の幅を広げている。

メディア出演のほかにも、これまでの人生経験をもとに講演活動を行うほか、
改めて、自身を育ててくれた「水」に感謝し、水泳教室はもとより、水を通じて積極的に社会と関わりあっていくための実践力を身につけ、一般社団法人認定アクアソムリエの資格も取得。

「水の大切さ」 や「水の教育」にも取り組む水でエデュケーション・コミュニケーションする「水ケーション」水ケーション～森と水の授業～ (sportsbacks.com)の活動にも注力している。